効きました～～♪
テーマ：つれづれ日記
2011年02月18日 15時42分
今日は、ピラティスの日でした
久々（約半年）ぶりのピラティス
以前よりメンバーが増えていて
賑やかな教室になっていました
久々だったので、筋肉ブルブルでしたが
気持ちのいい1時間でした
来週は、ジムでバイクをこいでから
ピラティスをしま～～す
あくまでも、予定ですが・・・
久々（約半年）ぶりのピラティス
以前よりメンバーが増えていて
賑やかな教室になっていました
久々だったので、筋肉ブルブルでしたが
気持ちのいい1時間でした
来週は、ジムでバイクをこいでから
ピラティスをしま～～す
あくまでも、予定
ですが・・・
コメント
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2011年02月18日 18時14分gggもピラティスとかヨガとかホントならしたいですー！
でも・・・どうもゆっくりの動きが苦手で・・・だからロックダンスなんですー 小学生との筋トレはまじヤバイですよ！！笑 ヒーヒーです、毎週。。。しかも次の日はバスケだし。。。
しかし運動とは気持ちがいいですよね♪心もリフレッシュできますし
[Res]ange2011年02月18日 22時20分hana-hanaは、もうスローでないと
体がついていかないです・・・
バスケが出来るｇｇｇさんがうらやまし～～～＾＾
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