こつのこつこつにっき

よく、体重がどうの基礎代謝がどうのと騒いでおりますが、

体重はこれで量っております。

これです。




オムロンのカラダスキャンです。
これで、体重はモチノ論体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝、骨格筋率、皮下脂肪、BMI、体年齢が量れるのです。これを購入するまで、こつ家には体重だけしか量れない、しかも正しい数値なのかも怪しい体重計しかありませんでした。（昭和を感じるヘルスメーターでした）
なので、ダイエットとか言ってる割には体重はめったに量っていませんでした。このスグレモノのカラダスキャンを購入してからは、心を入れ替えて朝、晩と量っております。わざわざ、エクセルで記録表まで作る熱心さ。


カラダスキャンを購入してから、２ヶ月。


ちっとも変わらない体重。
ちっとも変わらない基礎代謝。


まったく、ダイエットの道は険しい。


カラダスキャンを購入してから、２ヶ月。


おねえちゃんの体年齢はわたしの実年齢より若く、
内臓脂肪の表示の横に現れる同年齢比較　”多い”　という２文字。


ま、負けないぞ

どーなつ！



クッキークルーラーハニーと王道オールドファッション

（ミスドが好きだ！）

これにバナナン。


二つ食べる気満々でしたが、一つしか食べれず。

もう一個はおやつに食べました。



えぇ、ダイエット中ですとも

ギョーザが好きだ！



今日の晩ご飯は海老の水餃子でした。

具はえびとにらだけというシンプル餃子です。

おねえちゃんがレシピをクックパッドで検索し

おかーさんが餃子を作り

おねえちゃんがゆでました。

わたしはかたわらでそれを見守ってました。

（参加しろよ）




お肉がはいってなくてヘルシー！

さっぱりしてウマー！な餃子でございました。

すいか大好きです。

この時期、冷蔵庫にすいかがないと機嫌が悪くなります。

こつ家では、すいかは食べやすい形にカットしたのちジップロックコンテナに入れて冷やします。
冷蔵庫の場所をとらなくて、便利！と母が言っています。



さー！食べるぞーい


皮がもう取ってあるから、食べやすいのです。







朝食のデザートのすいかは格別です。

散歩のあとのすいかも格別です。

３時のおやつのすいかも格別です。

お風呂あがりのすいかも格別です。

カブトムシかっ！

じゃーん




アマゾンで注文した「ホタルノヒカリ」のＤＶＤＢＯＸが届きました

綾瀬はるか主演のラブコメです。２００７年の夏に放映されてたドラマですが、リアルタイムでは見てなかったのです。TSUTAYAでレンタルしたところ、これは（ ・∀・）！と思ったので購入しちゃいました。
レンタルしたならそれでいいじゃない～と思われるでしょうが、わたしは気に入ったドラマは手元においで何度も何度も楽しむのが好きなのです。


はうー、綾瀬はるか　かわいーい

ぶっちゃけ、このドラマにはまるまで綾瀬はるかのことは、かわいいけどアゴしゃくれてるなぁくらいしか思ってなかったのですが、すっかりお気に入りに（アゴなんて気にならないよ！）

これがわたしのお目にかなったＤＶＤたち・・・




って時効警察しかないでやんすが。これからまだまだ増やすつもりなのさ。ちなみに「かもめ食堂」は鉄板だよね！

オダジョー好きでした・・・（結婚するまでは）

次は「恋ノチカラ」のＤＶＤＢＯＸをねらってます。
こつこつお金をためるぞー！