菜の花
テーマ:ブログ
2010/03/14 21:14
JR伯備線の岸本駅近くの田んぼに
いっぱい咲いている↓菜の花!!
夕方に写したので、わかりにくいですが
天気のいい日の昼間に見ると、
最高にキレイですよ(^◇^)

☆3月14日練習
・スイム 0m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 10km (月累計 34km 、 年累計 641.1km)
いっぱい咲いている↓菜の花!!
夕方に写したので、わかりにくいですが
天気のいい日の昼間に見ると、
最高にキレイですよ(^◇^)

☆3月14日練習
・スイム 0m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 10km (月累計 34km 、 年累計 641.1km)
Gびと さんと
テーマ:ブログ
2010/03/13 19:57
今日はGびと さんと
ガンバリウスで 乾杯ちゅ〜
今日から 地び〜る祭りで飲み放題ちゅ〜
みんな 来てね〜(^^)

☆3月13日練習
・スイム 0m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 3km (月累計 24km 、 年累計 631.1km)
ガンバリウスで 乾杯ちゅ〜
今日から 地び〜る祭りで飲み放題ちゅ〜
みんな 来てね〜(^^)

☆3月13日練習
・スイム 0m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 3km (月累計 24km 、 年累計 631.1km)
春だね
テーマ:ブログ
2010/03/12 17:51
道端に つくしが!!
もう春だよね(^^)

☆3月12日練習
・スイム 0m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 0km (月累計 21km 、 年累計 628.1km)
もう春だよね(^^)

☆3月12日練習
・スイム 0m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 0km (月累計 21km 、 年累計 628.1km)
お疲れモード突入??
テーマ:ブログ
2010/03/11 23:59
今日、朝から頭がボーっとしたり、ガンガンしていたので、二日酔い??
と思っていたのですが、
結局、夕方までず~っとその状態が・・・
二日酔いなら昼までで治るはずなのに(-_-;)
仕事から帰り、1時間程度、寝たら頭が痛いのが治まったので、
気になりながらも、いつもの小原工さんの水泳教室に参加しましたが、
やっぱり少し泳いだだけで頭がすご~く痛くなり、
休憩させてもらいました。
一緒に練習をしている皆さんにご心配をかけ、申し訳なかったです。
体調管理はしっかりしないといけないけど、
忙しすぎて・・・
体も、とうとうお疲れモードに突入!!
☆3月11日練習
・スイム 450m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 0km (月累計 21km 、 年累計 628.1km)
と思っていたのですが、
結局、夕方までず~っとその状態が・・・
二日酔いなら昼までで治るはずなのに(-_-;)
仕事から帰り、1時間程度、寝たら頭が痛いのが治まったので、
気になりながらも、いつもの小原工さんの水泳教室に参加しましたが、
やっぱり少し泳いだだけで頭がすご~く痛くなり、
休憩させてもらいました。
一緒に練習をしている皆さんにご心配をかけ、申し訳なかったです。
体調管理はしっかりしないといけないけど、
忙しすぎて・・・
体も、とうとうお疲れモードに突入!!
☆3月11日練習
・スイム 450m (月累計 1,950m 、 年累計 20,475m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 0km (月累計 21km 、 年累計 628.1km)
ガンバリウス
テーマ:ブログ
2010/03/10 21:21
ガンバリウスが冬季期間が終了したので、3月から平日も開店するようになったため、
昔??の同僚のアザラシ様を誘って行ってきました。
ホットビールの広告を見つけ、
初挑戦!!
ビールは冷たいものという意識があるため、なんか変な感じでした。
でも、美味しかった(^_-)-☆
実は、ガンバリウスに行く前に、久米桜酒造さんで今年の『八郷』の新酒を味わってきました。
味は皆さんのお楽しみですので、記載は控えますね(^^)/


☆3月10日練習
・スイム 0m (月累計 1,500m 、 年累計 20,025m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 0km (月累計 21km 、 年累計 628.1km)
昔??の同僚のアザラシ様を誘って行ってきました。
ホットビールの広告を見つけ、
初挑戦!!
ビールは冷たいものという意識があるため、なんか変な感じでした。
でも、美味しかった(^_-)-☆
実は、ガンバリウスに行く前に、久米桜酒造さんで今年の『八郷』の新酒を味わってきました。
味は皆さんのお楽しみですので、記載は控えますね(^^)/


☆3月10日練習
・スイム 0m (月累計 1,500m 、 年累計 20,025m)
・バイク 0km (月累計 5km 、 年累計 121.5km)
・ラン 0km (月累計 21km 、 年累計 628.1km)

